返回第14章 魔鬼地狱训练 求鲜花,求(2 / 2)NBA:我,模板紫原敦!首页

竟然...

直接拉来了两名疑似“卡戴珊”家族的成员,来帮唐子文进行了40分钟的全身按摩服务。

“伙计,魔鬼地狱训练之前,被快乐的服务40分钟,这是我的宗旨。”

唐子文翻了个白眼,他发现约瑟夫绝对是个逗比。

不过,被按摩放松全身的确很快乐。

况且两名女士颜值身材,都很不错。

嗯呐...

真香!

于是,约瑟夫口中的魔鬼地狱训练,开始了!

卧推12组、杠铃哑铃各12组,蝴蝶机夹胸,

哑铃推举、俯卧撑、哑铃飞鸟、俯卧撑斜、俯卧撑反握、斜俯卧撑。

下斜俯卧撑、飞鸟(不同的角度练肩肌,各做4组)

拉力器推、引体向、哑铃原地箭步蹲、分腿箭蹲、深蹲站立举踵!

嗯...

唐子文的全身都被疯狂的磨了一遍。

他即使不用训练,身体素质已经是顶尖的。

所有训练。

第一组,第二组,第三组...

“天呐,唐...你绝对是我见过最变态的身体素质了,比起我训练的许多专业力量健身人员,都要强!”

当第十二组过后,约瑟夫卡尔一脸的震撼。

“伙计,我要你连续体验三个月肌肉炸裂的酸楚感!”

“你是帝派来的恶魔吗?”

唐子文欣然的接受了。

强化属性的第一种办法,他被强迫体验了!

与其辛辛苦苦的体验肌肉酸楚感,还不如去街头单挑一些身体素质很强的球员。

休息一会,继续训练,唐子文直接变成了训练狂人。

当所有的项目全部完成时,唐子文感觉浑身的肌肉,就感觉要炸裂一样。

半身,下半身。

“这两天没有比赛,锦标赛开始后,可千万不能这样搞了....”

“嘿嘿,伙计,我心里面有数!”

约瑟夫卡尔的笑容,怎么看起来那么可怕呢?

其实,唐子文还能继续承受高强度的训练,只不过他是真的不想坚持了。

疲惫一天的训练结束后,两名按摩师又愉快的给唐子文放松着全身。

就这样..

唐子文每天痛苦并快乐的生活,开始了!

一直到几天后,唐子文的内心疑问,纳闷着,如此恐怖的魔鬼地狱训练。

他的属性,竟然没有得到强化。

系统的回答很残。

他现在的身体能力,已经是次元凶兽级别,通过自身力量训练强化的速度很慢。

对此,唐子文破口大骂,享受的那么多天的酸楚,他也太可怜了!