“终于跑完了。”

在跑完了当时计划的距离之后，苏言的双腿就如同灌了铅一般，再想迈入一步都是比较困难的。

至于卡卡嘛，虽然后来它因为APP的实时检测让它身的手环的重量减轻了一些。

但由于一开始的冲刺跑，和本身体能就较弱的原因，跑完所有路程可以说是非常的厉害。

不过在抵达目的地时，卡卡自然是筋疲力竭的躺在了草地。

“这可不行啊。”

看到这一幕的苏言也顾不得自己身体的酸胀，连忙走了过去，将它给拎了起来。

“跑完步之后不能这样直接躺下来休息，直接休息的话容易使身体受伤。”

“先站一会，等会儿在躺下来，我给你进行放松按摩。”

面对卡卡一脸不解的样子，苏言便对着卡卡解释道。

“知道啦，苏言老大。”

等过了一会儿，苏言觉得可以了之后，便对着卡卡说一声让它站在原地等一下之后，他便跑去空间背包那边拿接下来要用的东西。

两柄能量饮料，一小盒药膏。

先是将其中一瓶精灵版的能量饮料递给卡卡让它解渴和补充能量，然后自己也是喝起了手里的拿一瓶。

等到卡卡喝完之后，苏言接过瓶子，把这些垃圾都放到了带来的垃圾袋之中。

等到离开森林的时候，在把垃圾扔入附近收垃圾的地点。

做好这一切之后，苏言便回到原地用药膏给卡卡涂抹了之后，便开始对着卡卡进行按摩。

在苏言高超的按摩技巧之中，卡卡浑身的肌肉得到了放松，让它浑身的疲惫感开始消散起来。

从卡卡的神情就可以看出它还是非常的享受的。

二十多分钟之后，苏言停下了对卡卡的按摩放松，并且对着卡卡说道：

“在吃午饭之前，你都可以自由活动放松一下了，记住不要走的太远啊。”

“知道啦，苏言老大。”

叮嘱了一下卡卡之后，苏言也是坐在原地好好的休息了一会儿。过一会儿就要开始做午饭了。

除此之外，苏言打算下午也让超梦与璐璐一起开始特训。

这是苏言在跑步时所做的打算，十几天就特训卡卡一只还是不行的。

反正超梦、璐璐的特训道具，他早就定制好了。

他要做一个合格的时间管理大师，把每天的时间给利用起来，让自己的精灵们都能有所进步。

璐璐它嘛，体能特训、近身作战训练肯定是比卡卡要轻松一些的，但它的远程作者能力，超能力的微细操作之类的确实要变得非常的严格。

超梦它就不用说了，它自己就是天赋高超、而且非常努力的类型。